春眠

一昨夜 強烈な睡魔に襲われました。

それも8時ごろのこと、どうにも我慢できなくて床に就くや

直ぐに眠りについたようです。


やがて目が覚めると つけっぱなしのラジオから、

聞いたことのない番組が流れています。

よく眠ったらしいけど何時ごろなのか、

枕元の時計を見てびっくり仰天 8時30分、

9時を知らずに眠ったので 11時間半眠ったことになります。

こんなことは今も昔も経験のないこと。

特別疲れることもせず、だらだらと日を送っているだけなのに

これはやっぱり春だからでしょうか、

それとも年齢による体内時計が狂い始めたのでしょうか。

今風に言うと「爆睡」か。


すっきりしない頭と体、気分転換しようと歩いた川沿い、

工場の屋根に行儀よく並ぶ鷺がいます。
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すたすた のろのろと気ままに歩いていますと、

自然に体は復調するものです。
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途中、大型店で安い買い物をしました。

一人の食事には都合のよいもの
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興味津々!  安物買いの銭失いになりそうで、じっと我慢です。
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津波が心配されます
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by slowlifek | 2013-03-18 06:44 | 気ままな日記 | Comments(13)
Commented by hohsi at 2013-03-18 09:49
おはようございます、
松風さん 春眠暁を覚えず・・・ですか?
祖母の使っていた言葉を想いだせば
「寝 あんばいよくなつて来た」 でしょうか、
私は年の割には遅寝・遅起き 
目覚ましを掛けなければ早起きなって出来ません (>_<)
Commented by 湘南ジージ at 2013-03-18 12:22 x
悔しいかな 遅寝早起きの毎日です
毎日何かしら用事があって出掛けてましたが
さすがにこの強風では出られません
午後からは録画したものの観賞です
Commented by 松風 at 2013-03-18 14:50 x
hohsiさん
春眠ならいいのですが、高齢からくる睡眠障害などと診断されたら
ショックだろうと思いますね。
今朝は通常の目覚めだったのですよ。

「寝あんばい」 暖かく好きな言葉ですね。
これ いただきます。
我が家の目ざまし時計は電池が切れたままです。
Commented by MOM at 2013-03-18 14:52 x
私も寝るのは遅くて12時前に寝ることはめったにありませんし、2時前なんてしょっちゅうです。
息子のお弁当(なんて言えるようなものではありませんが)作りで6時半に起きてます。
土、日は御弁当作りはないのですが、時々プールに行くので遅くても7時半には起きなくては間に合いません。
「目が覚めたらお昼だった」と言うような眠り方をして見たいと思っていたのですが、松風さんに先を越されてしまいました。
私もそろそろ早寝する努力をしないと、曲がり角はとっくに過ぎているのですから。
Commented by 松風 at 2013-03-18 14:56 x
湘南ジージさん
今買い物へ出かけましたら、
自転車で転んだ怪我人が救急車で運ばれていました。
ひどい風です。

いつもは早寝早起きなのですよ。
体調が変わってきたのでしょうか、
それとも春の陽気が為せる業ということにしておきましょうか。
Commented by 松風 at 2013-03-18 15:03 x
MOMさん
普段遅くても11時には寝付くのですが、
おとといの夜はどうしたことでしょう。
それにしても11時間半も目覚めることなく眠り続けるとは
子どものころから経験したことがないのですよ。
娘は学生の頃25時間眠っていました。
寝る子は育つで、170㎝の大女に育ったのですよ。
母は老い行く証拠でしょうか、、、、
Commented by chiyoko-mimi at 2013-03-18 20:37
日頃のお疲れが出たのでしょうか?
私は何時も眠い時には何処でも寝ます
チョット眠ると回復^^
無理の無い範囲で動いております
Commented by 松風 at 2013-03-18 20:47 x
chiyoko-mimi さん
毎日だらだらと過ごしていますから、
疲れなど全然ないのですよ。
長~く生きてきましたから、
一度や二度はおかしなことも起きるのでしょうか。
春眠なら幸いですけどね。

Commented by すいれん at 2013-03-18 22:58 x
こんばんは。
ありますよ、爆睡、「えっ、こんなに眠ったの?」とびっくり!
でも、年をとると眠れないことがあるといいますから、
眠れるのは若々しい証拠かもしれませんですよ~。

屋根に並んだサギ、飾り物みたいですね。
何とも愉快な笑ってしまういい光景ですわ~。

強風がビュービュー唸っています。
風の強い日が今年は多いような・・・・・?
今日は一歩も外へ出ることもなく、こんな日は却って疲れます。
Commented by fuchan_k at 2013-03-19 15:28
勤めに出ている訳でもないのに、週末になると私も眠くて耐えられなく
なります。
夕食の片付けもしないまま、そこに横たわったら最後です。
それでも、洗い物が脳裏にあるからか、途中で目は覚めるのですが
身体がいうことをきいてくれず、なんとか起きられるのは深夜です。
こういうのを、体内時計がくるったというのでしょうか。
Commented by 松風 at 2013-03-19 20:08 x
すいれんさん、、こんばんは~。
こんなことは初めてのことでした。
翌日からは通常の睡眠になりましたが、
〇ケ症状の予兆だから気をつけなさいと
おっしゃる親切なお方もいるのですよ。

サギが面白いでしょう。
下には川がありますのに、よほどお気に入りの場所なのでしょう。

今日は日陰を探して歩くほどの夏日になりました。

Commented by 松風 at 2013-03-19 20:15 x
fuchan_k さん
こんばんは。
週末の症状でしたら、一週間のお疲れが出るのでしょう。
勤め人以上に活躍されているのですもの、
失礼ながら年齢的に疲れるのは仕方ありませんよ。

自慢ではありませんが、
私など無為に時間をつぶすだけに一日を過ごしている人間なのです。
異常睡眠は一度だけでしたが、口の悪い親切なお方は
〇ケの危険信号だと教えてくれました。
Commented by yuriazami at 2013-03-19 22:21
こんばんは

私は寝つきも寝起きも悪いので1度でいいからたっぷりと眠ってみたい
願望があります^^
お掃除ロボット 興味ありますね(^_-)-☆
白鷺が並んでいる姿 面白いです。
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